8 choses à faire lorsqu'un ex vous contacte des années plus tard
«J'étais son rebond. Il était mon béguin. Quand il m'a demandé de sortir avec lui, j'ai accepté en un tournemain. Deux mois après le début de notre relation, lui et son ex se sont réconciliés. Il a rompu avec moi par SMS. Cela fait plus de six mois et je suis encore sous le choc de ce terrible comportement ». Elle nous a écrit.
Que ce soit une aventure de deux semaines ou une rupture mutuelle, ou si c'est cet ex qui avait vous a fantôme et a refait surface pour la fermeture , être contacté par votre ex des années plus tard prendra un certain temps pour s'installer. Bien que vous manipuliez soigneusement pour ne pas appuyer sur la notification (afin de ne pas le laisser sur 'vu'), cela peut déséquilibrer tout votre mojo . Si c'était une rupture désagréable, avec de la tricherie entre les deux, si vous avez encore du ressentiment envers cette personne, vous devrez combattre l'envie de ne pas utiliser les derniers mots injurieux que vous avez appris. Si vous avez été fantôme et avez besoin d'une fermeture de l'ex, vous réfléchirez généralement beaucoup avant de répondre.
Vous avez peut-être traqué votre ex et cela a été extrêmement douloureux? Vous êtes enfin en paix mais son message a ramené ces souvenirs. Mais avant de taper sur un texte élaboré demandant une explication, faites une pause et pensez à votre vie en ce moment. Votre ex est un ex pour une raison et leur donner suffisamment d'attention lorsque votre vie actuelle est aussi épanouissante que possible, c'est comme vivre à Chennai pendant les mois d'hiver: triste et détrempé. Lorsqu'un ex vous contacte des années plus tard, vous devez d'abord vous concentrer sur les raisons pour lesquelles il est votre ex.
8 choses à faire lorsque votre ex vous contacte des années plus tard
Conseil de pro: Gardez l'esprit ouvert et le cœur fermé. Votre cœur peut commencer à battre plus vite au moment où vous recevez un texte de l'ex, mais prenez quelques minutes pour réfléchir aux conséquences si vous finissez par rencontrer à nouveau l'ex.
Voici 8 points sur lesquels réfléchir avant de décider de répondre à ce texte. N'oubliez pas que lorsqu'un ex vous contacte, vous devez être responsable envers vous-même.
1. Pensez d'abord à vous
Pensez à votre vie en ce moment. Aimez-vous à quoi ressemble votre vie sans votre ex? Si votre ex et vous avez eu une relation très intime puis récurrente, pensez-vous que ramener cela dans votre vie est une bonne décision? Votre obligation envers votre ex a pris fin et il est bon de penser à vous en premier. Si votre relation se terminant avec votre ex vous a laissé dans une chambre de thérapeute avec un poignet bandé, il est plus sage de quitter l'ex dans le passé. Et si votre ex se faisait larguer et voulait juste se sentir désiré avec vous?
Ignorez la tentative de vous contacter. Mais si vous vous terminez mutuellement mais que vous n'êtes pas resté en contact pendant ces années, avoir une convo rapide sur Instagram n'est pas une mauvaise idée. Parler à un ex peut vous hanter avec des souvenirs, alors attachez votre ceinture. Mordez encore: pensez d'abord à vous. Votre paix mentale vient certainement avant qu'il ne vous parle de sa charge de travail et de son épanouissement conjugal non satisfait.
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2. Vous n'avez pas à répondre instantanément
Peu importe comment vous avez terminé les choses, essayez de ne pas intervenir immédiatement pour répondre au texte, même si c'est un samedi après-midi paresseux et que votre seul divertissement est que votre chat se lèche la fourrure.
Les réponses instantanées font allusion à l'intérêt ou au chômage - et même si vous êtes tous les deux, ne laissez pas votre ex comprendre ce conseil. Il ne s'agit pas de jouer à des jeux, mais de savoir si vous voulez vraiment relancer une conversation avec une personne avec qui vous êtes sorti dans le passé. Vous pourriez être le genre de personne qui ne «reste pas ami» avec ses ex et des textos soudains pourraient vous déconcerter. Donc, avant de claquer un emoji sarcastique à leur façon, prenez un chai ou un mouton à la mijoteuse. Prenez votre temps. Et si l'ex voulait juste se connecter et voudrait quelqu'un de connu plutôt qu'un étranger? En fait, nous vous donnons huit raisons pour lesquelles vous devriez bloquer votre ex à ce moment-là .
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3. Ne pensez pas trop
Ne vous précipitez dans rien quand un ex vous contacte. Ne vous laissez pas abuser. Les 3 D d'être contacté par un ex. Si elle a écrit: «Hé! Ça fait longtemps. Comment avez-vous été?' Ne réfléchissez pas et concluez par vous-même que le méchant texte qu'elle vous a envoyé lors de votre rupture ne voulait rien dire et qu'elle veut se remettre ensemble.
Il est facile de se complaire dans leur petit temps, probablement parce que vous avez toujours des sentiments persistants envers votre ex. Ne vous précipitez pas pour fixer une date de rattrapage autour d'un café.
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4. Parlez-en à quelqu'un
Votre mère est probablement la meilleure personne pour en parler, mais personne n'écoute jamais sa mère. Alors, trouvez quelqu'un à qui parler de manière impartiale et sans préjugés envers votre situation. Peut-être votre sœur ou votre meilleure amie ou quelqu'un qui a déjà été là pour vous.
Si vous avez un tuteur proche ou quelqu'un qui connaît votre histoire avec votre ex, renversez les fèves sur le texte et demandez conseil. Dites-leur que votre ex essaie de vous joindre. Obtenir une opinion extérieure de quelqu'un qui a plus d'expérience que vous n'est rien de moins que de maintenir la vie heureuse que vous avez eue.
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5. Si vous avez un partenaire, pensez-y également
Votre partenaire actuel pourrait être au courant de ce qui s'est passé entre vous et votre ex. Et si vous êtes dans une relation sérieuse, il est toujours préférable de boucler votre partenaire sur le petit développement de l'ex front.
Si vous êtes dans une relation monogame et que votre ex vous envoie des textos dans l'estomac, vous devez le renverser à votre partenaire. Si vous avez encore des sentiments pour votre ex et envisagez la possibilité de revenir avec l'ex, ne vous contentez pas de vous lancer.
Votre ex est dans votre vie depuis cinq minutes maintenant et ce n'est pas normal d'avoir une conversation avec lui lorsque votre partenaire est assis à côté de vous. Alors, soyez un bon être humain et parlez-en à votre partenaire. De cette façon, même si vous rompez avec votre partenaire et que vous vous remettez avec votre ex, au moins vous leur avez donné une idée.
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6. Qu'attendez-vous de cette relation renouvelée?
Trois mots: gérez vos attentes. Votre ex pourrait être une personne changée - plus de décence, moins d'infidélité. Vous le savez peut-être d'après ce que vous avez entendu de vos amis communs et il vous dit également qu'il est un homme changé.
Mais comment êtes-vous censé le savoir avec certitude? Avant d'emprunter un chemin que vous avez déjà emprunté, exprimez ce que vous voulez de cette relation renouvelée - que ce soit de toute sorte. Voulez-vous être amis avec avantages sociaux, même si elle était une petite amie terrible mais un bon amant? Voulez-vous une relation à part entière?
Ou voulez-vous être amis jusqu'à ce que vous puissiez décider? Faites le savoir à votre ex. Soyez ouvert sur ce que vous attendez de cela.
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7. Ne cherchez pas la fermeture
Si votre seule raison de répondre au texte est de trouver une fermeture, il vaut mieux laisser le texte visible.
Fermeture devrait venir de l'intérieur. Si vous cherchez une explication, demandez-la. Mais cela ne devrait pas être la seule raison. La fermeture prend du temps et parfois les blessures ne guérissent pas avec une explication. Faire en sorte que votre ex se sente mal est également un gros non. De cette façon, vous perdez également votre paix mentale.
8. Apprenez de vos erreurs
Si vous avez déjà vu ce comportement de votre ex, ne plongez pas tête première. Est-ce que votre ex vous fantôme normalement pendant plusieurs mois et vous contacte ensuite comme au bon vieux temps? Cela ne signifie généralement rien de grave et votre ex recherche de la compagnie.
Si cette compagnie vous fait généralement mal quand il vous fantôme à nouveau, il vaut mieux ne pas vous y adonner. Lorsqu'un ex vous contacte, vous devez peser pratiquement le pour et le contre.
Chaque relation se termine différemment et il n'y a pas de règles strictes à suivre lorsqu'il s'agit de traiter avec un ex qui vous contactera des années plus tard. Chaque relation a sa propre conclusion déchirante. Donc, en fonction de cela, choisissez si vous souhaitez avoir un contact avec votre ex.
Peut-être que votre ex a cessé d'être un émotionnellement violent personne (mais cela arrive-t-il vraiment?) Et si tout le reste échoue, allez avec votre instinct quand un ex vous contacte soudainement.
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