8 façons de faire face à l'amour non partagé

Tomber amoureux est facile. Mais il n'est pas toujours possible de s'assurer que l'amour est réciproque avec celui que vous aimez. Attendre que vous aimiez ressentir la même chose pour vous peut être une expérience douloureuse. Vous devrez peut-être voir cette personne tous les jours et devrez peut-être interagir avec elle en raison d'un engagement professionnel.

Cependant, au fond de votre cœur, vous savez que la personne ne vous aimera jamais en retour et vous devrez peut-être vous laisser aller. En termes simples, vous êtes devenu la proie d'un amour non partagé et y faire face peut être ardu et blessant pour vous.

Qu'est-ce que l'amour non partagé?

Amour non partagé = amour unilatéral = dévotion à sens unique.




C'est une sorte d'amour dans lequel vous êtes prêt à donner votre 100% à la personne que vous aimez, mais vos sentiments ne l'affectent pas.

Si vous êtes victime d'un amour non partagé, alors vous penserez probablement à cette personne toute la journée et ferez n'importe quoi pour attirer l'attention et l'amour de cette personne. Sur le plan émotionnel, un tel amour est assez épuisant, car vous n'aurez jamais l'expérience de ce que c'est que d'être en relation avec cette personne.

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L'amour non partagé ne doit pas être jugé à tort comme une simple attirance et désir sexuels. La victime ressent véritablement pour l'autre personne et a un immense désir pour cette personne. L'amant non récompensé continue d'espérer qu'un jour peut-être cette personne répondra à son amour. Parfois, l'amant non récompensé se rend même compte qu'il perd du temps en attendant cette personne, mais le désir de cette personne ne s'éteint jamais. Finalement, le désir pourrait s'estomper, mais certaines de ses empreintes resteront au cœur de l'amant non récompensé.

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Quels sont les signes d'un amour non partagé?

Lorsque vous ressentez un amour non partagé, vous croyez fermement que vous avez besoin de cette personne dans votre vie et qu'elle peut vous rendre heureuse. Votre amour pour cette personne est pur et authentique. Mais hélas! Cette personne pourrait même ne pas connaître vos sentiments ou pourrait en être consciente et les ignorer, car elle / il n'est pas intéressé (e). Vous pourriez ressentir un amour non partagé pour un meilleur ami de longue date ou une personne inconnue - cela dépend des circonstances.

Voici quelques signes d'amour non partagé qui pourraient vous aider à comprendre où vous en êtes dans le pari de l'amour.

  1. Vous imaginez votre avenir avec cette personne alors que vous ne lui avez peut-être même pas parlé correctement
  2. Vous ne reconnaissez pas la présence de défauts chez cette personne. Pour vous, la personne que vous aimez semble parfaite et idéale sous tous les aspects
  3. Vous avez tendance à ignorer d'autres relations significatives dans votre vie parce que cette personne devient si importante pour vous. En fin de compte, vous finissez par être tout seul dans la vie
  4. Votre niveau d'estime de soi est si bas que vous vous engagez dans un comportement dommageable ou autodestructeur
  5. La personne que vous aimez ignore probablement vos messages et garde vos distances
  6. Votre humeur dépend de la façon dont cette personne se comporte avec vous. Vous êtes heureux quand il / elle vous reconnaît. Mais triste quand il / elle ne te regarde même pas
  7. Vous pourriez devenir aveugle à la réalité et devenir extrêmement implacable. Vous continuez à espérer qu'avec vos efforts, vous pourrez également faire tomber cette personne amoureuse de vous
  8. Votre journée commence et se termine avec cette personne. Soit vous le traquez toute la journée, soit vous orchestrez les événements de votre journée de manière à ce qu'il puisse vous rencontrer

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La douleur d'être amoureux de quelqu'un qui ne vous aime pas peut être débilitante et vous faire souffrir énormément. Cependant, vous ne devez pas laisser cela vous affecter d'une manière aussi désastreuse. Vous devez vous relever et vous préparer à explorer le monde de l'amour qui vous attend là-bas.

Huit façons de dépasser l'amour unilatéral

Naturellement, il vous sera difficile d'accepter le fait que quelqu'un ne vous aime pas en retour. Vous continuez à chercher les défauts de vous-même et votre espoir d'un avenir heureux avec quelqu'un qui se brise. Mais cela ne devrait pas vous décourager. Vous devez apprendre à dépasser l'amour non partagé. Laissez-nous passer par 8 façons de traiter l'amour non partagé qui peut vous servir de guide.

1. Exprimez votre amour

La première étape pour surmonter l'amour non partagé est d'avouer à cette personne que vous l'aimez. De cette façon, vous ne regretterez pas de ne pas l'avoir admis. De plus, vous apprendrez ce que l'autre personne pense de vous. Cela vous donnera un aperçu de la réalité et vous aidera à passer à autre chose.

2. Acceptez le rejet gracieusement

Pour survivre au chagrin de l'amour non partagé, vous devrez accepter le rejet gracieusement. Vous devez respecter le choix que l'autre a fait. Ne vous fâchez pas avec le refus, mais apprenez à vous laisser aller.

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3. Essayez de poursuivre votre passion

Vous devez avoir investi beaucoup d'énergie et de temps sur quelqu'un qui ne s'intéresse pas à vous. Par conséquent, il est grand temps que vous commenciez à poursuivre votre passion et à vivre la vie que vous méritez. En recentrant votre attention sur les choses que vous aimez faire, vous pourrez vous donner le temps de guérir.

4. Faites un effort pour bien connaître la personne

De cette façon, si vous avez des illusions à son sujet, celles-ci seront brisées. Au lieu de l'idéaliser, essayez de connaître ses défauts et ses lacunes. Cela vous permettra simplement de surmonter plus rapidement l'amour non partagé.

5. Apprenez à maintenir votre distance

Vous devez garder vos distances avec la personne que vous aimez si vous voulez vraiment dépasser cette phase douloureuse. Ne traquez pas le profil de cette personne, ne visitez pas d'endroits où cette personne pourrait vous croiser, évitez de rencontrer des amis familiers - tout cela vous garantira que vous avez de l'espace et du temps pour dépasser cette personne.

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6. Donnez une chance à quelqu'un de nouveau

Si vous voulez honnêtement dépasser l'amour non partagé, alors vous devez donner une opportunité à une autre personne. Vous devez sortir avec d'autres personnes et essayer de trouver la personne qui correspond à votre longueur d'onde. Finalement, votre nouvelle relation deviendra le centre de votre attention et vous oublierez votre amour passé.

7. Chouchoutez-vous

En faisant l'expérience d'un amour non partagé, vous avez peut-être oublié de vous aimer. Vous avez peut-être connu un faible niveau d'estime de soi et de confiance. Alors, assurez-vous de renforcer votre confiance et de vous dorloter. Prenez soin de votre corps et de votre esprit. N'oubliez pas que vous valez la peine et méritez tout l'amour du monde.

8. Contacter un conseiller ou un thérapeute pour obtenir de l'aide

Dans le cas où vous réalisez que vous n'êtes pas en mesure de surmonter seul l'amour non partagé, vous pouvez alors demander l'aide d'un conseiller / thérapeute. Cela vous sera utile, surtout si vous avez l'habitude de tomber amoureux de personnes qui ne vous aiment pas en retour.

Vous ne pourrez pas dépasser l'amour à sens unique du jour au lendemain. Cependant, vous devez continuer à faire des efforts honnêtes pour cela, et un jour vous deviendrez certainement une personne plus heureuse et meilleure. Croyez en vous même.

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