Jennifer Lawrence n'a pas pu maintenir le régime Prima Ballerina et l'entraînement pour Red Sparrow

Mise à jour 31 août : Si vous donnez une part de pizza à Jennifer Lawrence, il y a de fortes chances qu'elle mange sans culpabilité.

Dans une nouvelle fonctionnalité avec Vogue , la lauréate d'un Oscar a expliqué comment elle maintenait son physique svelte et mangeait ce qu'elle voulait. Et oui, la clé est la modération - l'horreur du choc !

'Je n'aime pas quand les gens disent:' Je ne fais que ceci ou je mange cela ', a-t-elle déclaré à la publication.



« Parce que je mange. Je ne suis pas très strict avec mon alimentation : si je veux un morceau de pizza, je mange un morceau de pizza.

Jennifer Lawrence aux Oscars Kevork DjansezianGetty Images

'Mais je m'entraîne plus que d'habitude parce que j'ai une certaine apparence et une façon dont je veux rentrer dans mes vêtements', poursuit-elle. 'Je me fais photographier quand je ne le demande pas, donc il y a une pression supplémentaire pour paraître et se sentir mieux.'

Elle a ajouté: 'Pour moi, il est plus facile de mettre cet effort supplémentaire dans la salle de gym au lieu de mettre l'effort supplémentaire dans:' Oh non, je ne peux pas manger ça.

Jennifer Lawrence a révélé que le régime et la vie stricts des ballerines ne lui conviennent en aucun cas.

Lors de sa tournée de presse pour Moineau rouge ( de dont vous pouvez consulter un clip exclusif ici ), la native du Kentucky a expliqué la quantité d'entraînement nécessaire pour apparaître comme une ballerine russe réaliste.

Pour perfectionner sa danse, elle a dû pratiquer le ballet pendant trois mois, trois heures par jour (avec le même entraîneur qui a travaillé avec Natalie Portman et Mila Kunis en Cygne noir ).

Lorsque vous parlez à ET! au Moineau rouge première à New York, la jeune femme de 27 ans leur a dit qu'elle s'était abstenue de continuer sa pratique de la danse, 'Oh, absolument pas. Non, je n'aime pas le ballet.

«C'était vraiment brutal. J'ai tellement de respect pour ces athlètes slash artistes. C'est incroyable ce qu'ils font, mais dès que j'ai bouclé la scène du ballet, j'ai jeté mes chaussures à la poubelle. Terminé.'

La scène d'ouverture de six minutes voit Lawrence transformé en un danseur de ballet très convaincant, donc le travail a évidemment porté ses fruits.

Un autre élément nécessaire pour assurer la vraisemblance était le poids de Lawrence. De toute évidence, en raison d'un certain nombre de facteurs, les ballerines professionnelles sont assez petites, donc Lawrence (bien que déjà mince) devait maintenir un petit cadre pendant la durée du tournage.

Parler à Salon de la vanité , la lauréate des Oscars a expliqué que perdre du poids n'était pas naturel pour elle, et pas quelque chose qu'elle aimait faire, 'Je me suis toujours demandé ce qu'il faudrait pour me faire vraiment régime, pour vraiment avoir faim, parce que je ne l'ai jamais fait pour un film. Pour Jeux de la faim, ils m'ont dit de perdre du poids, puis j'ai découvert Jack in the Box. Moineau rouge était la première fois que j'avais vraiment faim, et discipliné. Je ne peux pas être dans le personnage d'une ex-ballerine et ne pas me sentir comme une ex-ballerine.'

Moineau rouge Getty Images

Cependant, malgré sa compréhension du rôle et de l'exercice qu'elle a entrepris, elle ne pouvait pas tout à fait s'en tenir à ce régime Prima ballerina, en particulier pendant qu'elle travaillait, «Je ne peux pas travailler avec un régime. J'ai faim. Je suis debout. J'ai besoin de plus d'énergie. Je me souviens avoir craqué, flippé d'avoir mangé cinq chips de banane'

Il y avait aussi l'irrésistible street food d'Europe de l'Est : « J'ai découvert cette saucisse de kielbasa viennoise dans un petit pain français non circoncis, avec un goût de cornichon... J'ai eu ça presque tous les jours à Budapest - ce que vous pouvez voir, car je continue à grandir dans le film... Suivre un régime n'est tout simplement pas dans mes cartes.'

Classique Jen.

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