De l'extérieur, il peut sembler que le mannequin Miranda Kerr a une vie parfaite.
Après tout, c'est une ancienne mannequin VS, elle a écrit un livre d'auto-assistance , possède une ligne de soins de la peau naturelle, Kora Organics, mène des campagnes pour Givenchy et Swarovski, est fiancée au co-fondateur de Snapchat Evan Spiegel et figurait sur la liste Forbes des modèles les mieux rémunérés l'année dernière.
Mais, bien entendu, ce que l'on voit de l'extérieur n'est pas toujours un véritable aperçu des luttes et des stress de la vie quotidienne que tout le monde – mannequin ou non – traverse.
Dans une interview exclusive avec ELLE Canada , le mannequin de 33 ans a révélé ses meilleurs conseils pour garder un état d'esprit positif et a parlé des difficultés qu'elle a rencontrées pour faire face à la fin de son mariage avec l'acteur Orlando Bloom en 2013.
'Quand Orlando et moi nous sommes séparés, je suis en fait tombée dans une très mauvaise dépression', dit-elle.
'Je n'ai jamais compris la profondeur de ce sentiment ou la réalité de cela parce que j'étais naturellement une personne très heureuse', a-t-elle ajouté, admettant que sa mère l'avait surnommée 'Gert en train de rire' lorsqu'elle était enfant parce qu'elle riait toujours.
Afin de revenir à son moi naturellement positif après son divorce, Kerr admet qu'elle a vite appris que 'chaque pensée que vous avez affecte votre réalité et que vous seul avez le contrôle de votre esprit'.
Avec l'aide de la méditation deux fois par jour, des huiles d'aromathérapie, du yoga et d'une alimentation saine, la mère d'un enfant a pu créer «une merveilleuse base pour le bonheur».
En conséquence, elle a réussi à créer l'une des amitiés post-relationnelles les plus convoitées avec Bloom – qui sort actuellement avec Katy Perry – avec les deux régulièrement repérés partageant des rendez-vous avec leur fils Flynn, âgé de cinq ans, et jonglant avec succès entre coparentalité et travail.
«La chose la plus importante est que lorsqu'il passe du temps avec moi, nous passons du temps de qualité ensemble, et quand il est avec son père, il passe du temps de qualité avec lui.
'Et ça marche très bien parce que je réserve mes séances photo pour le temps qu'il passe avec son père, et le reste du temps, je deviens juste maman', dit-elle.
Mais si vous pensez que la vie à la maison avec la beauté australienne comprend des cours de yoga sans fin et des invitations à des fêtes de premier plan, vous vous trompez.
L'idée de Kerr de s'amuser est une soirée avec son fils, «être avec ma famille, lire à Flynn, jouer avec lui». Nous dessinons ensemble ; nous construisons des blocs ensemble. J'aime aussi me balancer sur des balançoires », révèle-t-elle.
'Je suis un casanier. Être à la maison est pour moi le plus grand luxe. Je ne peux pas m'en empêcher ! », conclut-elle, avouant que l'épicerie est son « endroit heureux ».
Personnellement, Zara est notre bonheur, mais nous comprenons ce que vous voulez dire, Miranda.
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