Ce qu'Emma Stone a fait pour surmonter son anxiété

Avant qu'Emma Stone ne joue dans La La Land ou même réservé son premier rôle, Stone a lutté contre une grave anxiété d'enfance - 'mon cerveau a naturellement fait un zoom avant de 30 pas sur le pire des cas', a-t-elle décrit à Pierre roulante dans une nouvelle couverture .

«Mon anxiété était constante. Je demanderais cent fois à ma mère comment la journée allait se dérouler. A quelle heure allait-elle me déposer ? Où allait-elle être ? Que se passerait-il au déjeuner ? Sensation de nausée. À un moment donné, je ne pouvais plus aller chez des amis – je pouvais à peine sortir par la porte de l'école.

Stone a commencé à agir pour aider à y faire face. Elle a suivi des cours d'improvisation (« il faut être présent dans l'improvisation, et c'est l'antithèse de l'anxiété ») et a commencé à voir un thérapeute. Elle a également écrit un livre intitulé Je suis plus grand que mon anxiété . La stratégie d'adaptation qu'il contient est particulièrement mignonne— et résonant pour tout âge:



J'ai dessiné sur mon épaule un petit monstre vert qui me parle à l'oreille et me dit toutes ces choses qui ne sont pas vraies. Et à chaque fois que je l'écoute, il grossit. Si je l'écoute assez, ça m'écrase. Mais si je tourne la tête et que je continue à faire ce que je fais – qu'il me parle, mais ne lui accorde pas le crédit dont il a besoin – alors il rétrécit et s'efface.

Stone a également discuté de ce qu'elle et Jennifer Lawrence (la paire dont l'amitié a commencé avec un texte 'f*ck off' -tourné- Le cahier- textos de style tous les jours pendant un an) font quand ils traînent. C'est essentiellement ce que vous faites avec vos amis, même avec leur statut de liste A et leur richesse.

Ils vivent tous les deux à New York. 'Nous partons en voyage ensemble, nous traînons les uns chez les autres, regardons la merde', a déclaré Stone. 'J'étais chez Jen le mois dernier - nous avons regardé Hocus Pocus . '

Stone a une vie assez normale dans la ville : elle assiste à des spectacles de danse, écoute les conversations d'inconnus sur le trottoir, reste à l'intérieur et cuisine parfois. Oui, elle est toujours célibataire, a-t-elle déclaré au magasin, malgré le fait qu'elle et son ex Andrew Garfield ont tous deux déclaré dans des interviews récentes qu'ils s'aimaient toujours. (Probablement comme de simples ex-amis devenus de bons amis, mais nous pouvons espérer plus.)

Stone avec Garfield à leur apogée ensemble.

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