Pourquoi détestons-nous les gens qui essaient si fort ?

Texte, police, logo, marque, graphiques, autocollant de pare-chocs, . Regardez Instagram et vous penseriez que tout le monde s'est réveillé parfaitement imparfait. La mode, la beauté, les réseaux sociaux, la culture pop, tous cultivent un mythe de l'absence d'effort. Dans ce package, ELLE.com reconnaît, dissèque et célèbre l'effort. Parce que la facilité est un privilège que tout le monde ne peut pas se permettre. Et il n'y a aucune honte à admettre que vous aimez vraiment travailler.

En grandissant, je n'ai jamais compris que le succès devrait se faire sans effort. Dans mon école préparatoire compétitive à New York, mes camarades de classe et moi nous sommes disputés pour savoir qui était resté éveillé les dernières études et combien de café nous avions bu pour compenser. Un garçon de dix-huit ans avait une boucle entièrement grise, que nous attribuions au stress et qui nous a beaucoup impressionnés.

L'université était une sorte de choc culturel. Mes nouveaux amis étaient perplexes devant mon inquiétude visible à propos de missions mineures, et j'étais également déconcerté par leur nonchalance. Il suffit de le dénigrer, un camarade de classe - qui prétendait dénigrer ses propres essais entre les entraînements de rugby - avait la mauvaise habitude de conseiller.



C'était un ajustement important. Dans le monde réel, la plupart des gens préfèrent être entourés de quelqu'un de calme plutôt que de paniquer. Sembler ne pas essayer donne la certitude que tout ira bien, alors que faire un effort évident peut signaler un manque de confiance en vos capacités naturelles. Lorsque vous ne vous sentez pas en sécurité, cela crée un sentiment d'insécurité autour des autres, soit parce qu'ils n'aiment pas ressentir cela avec empathie eux-mêmes, soit parce qu'ils sentent qu'ils sont poussés à vous soutenir d'une manière qu'ils ne se sentent peut-être pas à l'aise de faire, a déclaré Mitch Prinstein, professeur de psychologie à l'Université de Caroline du Nord, Chapel Hill et auteur de Populaire : trouver le bonheur et le succès dans un monde qui se soucie trop des mauvais types de relations . C'est un paradoxe intéressant. Nous sommes construits pour nous soucier de ce que les autres pensent de nous, mais il y a quelque chose chez les gens qui font trop d'efforts qui semblent nécessiteux.

Ceux qui font trop d'efforts peuvent constituer un défi pour l'ordre social existant – et cela peut sembler menaçant. Certaines personnes sont sceptiques quant au travail, comme si vous essayiez de bouleverser un système naturel, a déclaré Maurice Schweitzer, professeur à Wharton et co-auteur avec Adam Galinsky de Ami et ennemi : quand coopérer, quand rivaliser et comment réussir dans les deux cas . La plupart d'entre nous ne s'adapteraient pas à une croyance en la prédestination, mais nous pourrions toujours vouloir faire correspondre notre sort dans la vie à nos dons et limites naturels. Si nous réussissons extrêmement bien, il est bon de croire : « Je suis spécial. J'ai ces super cadeaux.' Et si j'ai moins de succès, je me dis 'Eh bien, je n'ai pas vraiment besoin de me lever du canapé. Je n'ai pas besoin d'aller à la salle de sport ou d'envoyer 500 CV - c'est juste le plan de Dieu pour moi. Faire trop d'efforts peut amener les autres à se méfier de nos motivations : si vous prenez des décisions stratégiques, vous pourriez être engagé dans un comportement stratégique égoïste, a déclaré Schweitzer. Nous allons nous inquiéter du fait qu'ils ne sont pas un joueur d'équipe, qu'ils ne sont pas là pour aider le groupe dans son ensemble.

Et nous avons tendance à évaluer les talents des autres plus favorablement si nous pensons qu'ils ne se sont pas pleinement exercés ou n'ont pas atteint leur plein potentiel. Pour un 2012 papier ,

Tormala a reproduit cette conclusion dans un large éventail de scénarios. Plus de personnes ont cliqué et aimé une page Facebook faisant la promotion d'un comédien si les critiques disaient qu'il pourrait devenir la prochaine grande chose que s'il est devenu la prochaine grande chose. Lorsque des volontaires ont montré des peintures de deux artistes différents - l'un qui avait remporté un prix prestigieux appelé le Freddleston et l'autre qui n'avait que le potentiel de gagner ce prix - près des deux tiers ont déclaré qu'ils préféraient la deuxième image.

Ne pas cacher l'effort que vous faites constitue généralement une violation de la norme sociale, ce qui est un moyen facile de devenir détesté.

L'ambiguïté peut être intéressante - et lorsque les informations limitées dont nous disposons sont positives, nous avons tendance à combler les lacunes avec des suppositions flatteuses. L'incertitude entourant le potentiel stimule l'intérêt et le traitement, ce qui adapte les gens aux informations disponibles et leur donne plus d'impact, a écrit Tormala. Lorsque cette information est convaincante… le résultat est une attitude ou une impression plus favorable.

À un niveau plus basique, ne pas cacher l'effort que vous faites constitue généralement une violation de la norme sociale, ce qui, selon Prinstein, est un moyen facile de devenir détesté. Si nous montrons que nous pouvons nous conformer aux conventions culturelles, même lorsqu'elles sont arbitraires et subtiles – quelles chaussures porter, quelle salutation utiliser – les gens supposent que nous sommes également capables socialement de manières plus importantes. Mais la bonne nouvelle pour les sportifs est que ces normes varient : la même habitude qui a fait de moi une exception à l'université m'a aidé à m'intégrer au lycée. Et maintenant, je travaille seul dans mon appartement, où il n'y a pas de normes. Je me plains sur Twitter de la difficulté d'écrire, mais Twitter n'est probablement pas un modèle pour un autre monde social.